☆ 痛かった右脇がだいぶよくなってきた。 長湯が苦手だが、できるだけ湯船に浸かって温めた。 ☆ 夫は午後から証券会社のセミナーに出かけた。 後半は眠くなって寝ていたそうな。 講師も張り合いがないだろう。 ☆ 母がお世話になっていた特養から先月分の介護…