★ 定例登山でさぬきの森森林公園に行った。 野菜ジュースや板摺りしたキュウリなどをかじりながらゆっくり歩いた。 まずは陽だまりコースへ。次に木漏れ日コースへ。 こちらで熱いコーヒーを飲んだり、ブドウを食べたりしながらおしゃべりし、ゆっくり下りた…