※ 夏の朝は忙しい。 太極拳の套路もあるし、野菜の収穫、野菜スープ作り、草抜きなど。 自家製野菜にキャベツ・人参・ソーセージ・手亡豆を柔らかく茹でたものなどを加え、固形コンソメ２個だけを入れ味付けする。 ２斤のぶどうパンの１／4をさらに1/2にし、…