※ 歳をとると睡眠障害がしばしば起こる。 昨夜は特に思い当たる節もないが、深夜に目覚め眠れないので、起き出して巻き寿司を作った。 午前中に高松へ買い物に行こうと思い、夫の昼ごはんにしようとの算段。 9：40に出発したが、案の定帰宅したのは1時を回っ…