※ 手術のため休んでいた火曜日のヨーガ、土曜日の太極拳を11月から再開したらぐっと忙しくなり、ウｵーキングも含め自分の体力維持のために使う時間が多く、ちょっぴり情けない気がしている。 今朝はふらつき感が強く感じられ、血圧を測ったみたが121ー77と平…