※ 夏至から40日も過ぎると夜明けが遅くなった。
5時に歩きにいくが、近頃は出発を少し遅くしないとと感じる。
ヨーガの先生宅のハスの花。
12時近くになると萎んでしまう。
これは田んぼに植えたケツメイシが初めて花を咲かせた。
友人から目にいいと種をもらい、半分は煎じて飲み、半分を植えてみた。
これからどんなふうに種ができるのかまだわからない。
我が家の夏の昼ごはん定番は半田そうめんの冷麺。
あり合わせの具材をのせて、ごま油、めんつゆ、りんご酢や黒酢やレモン果汁など適当に混ぜ、胡椒も入れたつゆをかけていただく。
明日は冷蔵庫の配達があるので、太極拳を休む。
