年末年始スケジュール

★　次男から帰省日時のメールがあり、これで子どもたち３人の予定がわかったので、食事に行ける場所の予約や年末年始に営業しているうどん屋などを確認した。

夫の先祖の墓の仏花を準備し、夫に参ってもらった。

こちらはお盆の３日間は連日墓参する家が多いのに、暮れの墓参はあまり見かけない。

私が育った西讃は盆と暮れの２度は参る家が多く、盆は３日続けて参ることはない。

同じ香川でも違っているので、日本全国では墓参のあり方もいろいろなのだろう。

子供たちも短期間の帰省なので、ここ何年かは参っていないように思う。

★　ウォーキングコースにある枯れ木を拾ってきた。

公園の剪定が終わった後なので、小枝もある。

ストーブの焚き付けにする。

★　仏花を買いに行ったときおいしそうなサツマイモがあり、焼き芋にした。

芋を洗って新聞にくるみざぶんと水に浸けてからアルミ箔で巻く。

ストーブに置いておくとほっこり焼き上がる。

お昼ご飯は焼き芋と新聞に載っていた大根と塩辛の炒め物。

★　太極拳の友人から腸のマッサージのことを聞いた。

歳を取ってくると腸も下がり気味になるので、仰向けに寝て脚を椅子に上げ、腸を下から上にマッサージするとよいそうだ。

先週の日曜日にこの話を聞き、その日の夜から朝夕２回続けているが、その後毎日排便があるので調子がよさそうだ。