昼ごはん

昼ごはん、千切りにした野菜をさっと茹でて粗熱が取れたらオイルを絡めておく。

乾煎りしたちりめん、千切り生姜、塩昆布を混ぜる。ポイントは野菜を炒めずに茹でることと生姜を入れるところ。

今年は小さなブルーベリーがよく実をつける。

大きく切って漬け込んだ辛子漬けとミニトマトの砂糖漬けも。

豚肉は焼いて砂糖きび砂糖とだし醤油で味付け、太ネギを絡める。

※ 歩き中にハプニングがあった。

これまでにもたまにあったが、歩き中に止まれない症状が起きた。（突進現象が起きて、転ぶか何かにぶつかって止まる）

調べてみるとiNPH（高齢者の水頭症）に該当する点が多い。歩行障害は小刻み歩行・すり足歩行・突進現象で、そのほかには頻尿や尿失禁、集中力の低下、物忘れが強くなるなど。

今月25日が通院日なので、相談してみよう。

※　早朝玄関のタテズの横に蝉の亡骸があった。

1週間精一杯鳴いて命を終える蝉に対し、私は何十年も生きて精一杯の仕事をしているとはいえない。